{"id":76288,"date":"2022-12-06T19:11:32","date_gmt":"2022-12-06T22:11:32","guid":{"rendered":"https:\/\/fabianocage.com.br\/senacse\/senac-forte-promove-a-saude-fisica-mental-e-bem-estar-dos-funcionarios-da-instituicao\/"},"modified":"2022-12-06T19:11:32","modified_gmt":"2022-12-06T22:11:32","slug":"senac-forte-promove-a-saude-fisica-mental-e-bem-estar-dos-funcionarios-da-instituicao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fabianocage.com.br\/senacse\/senac-forte-promove-a-saude-fisica-mental-e-bem-estar-dos-funcionarios-da-instituicao\/","title":{"rendered":"\u2018Senac + Forte\u2019 promove a sa\u00fade f\u00edsica, mental e bem-estar dos funcion\u00e1rios da institui\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"

H\u00e1 cerca de tr\u00eas anos, funcion\u00e1rios do Servi\u00e7o Nacional de Aprendizagem Comercial (Senac\/SE<\/a>), participam de atividade funcional, coordenada pelo educador f\u00edsico Yuri Sampaio, respons\u00e1vel pelo programa \u2018Senac + Forte\u2019.<\/p>\n

\u201cO Senac + Forte \u00e9 um benef\u00edcio da institui\u00e7\u00e3o, com a inten\u00e7\u00e3o de promover a sa\u00fade f\u00edsica dos seus colaboradores. Por um pre\u00e7o simb\u00f3lico, o colaborador se inscreve e tem o direito a duas aulas por semana, que atualmente acontecem nas segundas e quartas, \u00e0s 17h\u201d, informou Maria Barros, gerente do N\u00facleo de Recursos Humanos.<\/p>\n

\"atividade<\/p>\n

As aulas acontecem no p\u00e1tio da institui\u00e7\u00e3o, \u00e0s segundas e quartas-feiras, no final do expediente. O projeto surgiu a partir de uma palestra motivacional sobre import\u00e2ncia do exerc\u00edcio para a melhoria da qualidade de vida e dos processos de trabalho.<\/p>\n

\u201cA atividade f\u00edsica ajuda na concentra\u00e7\u00e3o, produtividade, diminui as les\u00f5es e acidentes de trabalho. E a partir daquela palestra, iniciamos o projeto que consiste em dois encontros semanais, de uma hora cada uma, quando trabalhamos a parte cardiovascular, resist\u00eancia muscular, l\u00fadica, cognitiva, alongamentos, educativos para corridas. Tudo bem diversificado para n\u00e3o ficar ma\u00e7ante\u201d, disse Yuri,<\/p>\n

O educador f\u00edsico ressalta ainda que, por vezes, s\u00e3o realizadas atividades nos finais de semana.<\/p>\n

\u201c\u00c9 um trabalho de grupo, mas procuramos respeitar a integridade f\u00edsica de cada participante. \u00c9 uma boa turma, que gosta das atividades, inclusive quando sa\u00edmos do Senac. J\u00e1 fizemos caminhadas numa fazenda, que tem uma trilha de 8 km, j\u00e1 fomos algumas vezes na praia fazer funcional. E orientamos tamb\u00e9m o que fazer para se manter ativo nos dias em que n\u00e3o nos encontramos\u201d.<\/p>\n

\"atividadeAtualmente o projeto conta com a participa\u00e7\u00e3o de cerca de 40 pessoas. Uma delas \u00e9 Ac\u00e1cia Santos, funcion\u00e1ria do N\u00facleo de Contabilidade.<\/p>\n

\u201cSou ass\u00eddua do projeto, que traz benef\u00edcios, n\u00e3o s\u00f3 f\u00edsicos como tamb\u00e9m mentais, para n\u00f3s funcion\u00e1rios<\/a>. \u00c9 um projeto maravilhoso, o professor \u00e9 excelente, distribui as atividades de uma forma que todos trabalhem com a mente, com o corpo, com a alma. Eu recomendo a todos que participem, para que possamos fortalecer cada dia mais esse projeto que faz muita diferen\u00e7a na vida pessoal, profissional, f\u00edsica e mental de cada um dos participantes. Por mim, aumentaria at\u00e9 a quantidade de dias que praticamos\u201d.<\/p>\n

O projeto tamb\u00e9m promove a integra\u00e7\u00e3o entre os funcion\u00e1rios com a\u00e7\u00f5es especiais.<\/p>\n

\u201cConstantemente o professor Yuri consegue promover outras atividades, dentro do projeto, como por exemplo quando tem carnaval ou alguma outra data comemorativa, ele traz pessoas de fora, para fazer algo diferente. \u00c9 um projeto que a gente percebe muito resultado, as pessoas que participam s\u00e3o muito engajadas e que, de fato, cumpre o objetivo de trazer sa\u00fade f\u00edsicas para os nossos funcion\u00e1rios\u201d, complementou Maria Barros.<\/p>\n\n

Para o fazer parte \u00e9 bem simples: basta ir ao N\u00facleo de Recursos Humanos e se inscrever. No ato, o funcion\u00e1rio receber\u00e1 uma camisa e depois \u00e9 s\u00f3 comparecer nos dias dos encontros do \u2018Senac + Forte\u2019, que geralmente acontecem no p\u00e1tio da institui\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Leia tamb\u00e9m:<\/p>\n

Semana de Preven\u00e7\u00e3o de Acidentes no Trabalho do Senac\/SE foca na sa\u00fade f\u00edsica e mental dos empregados<\/a><\/p>\n

Outubro Rosa: pr\u00e9dios do Senac e Fecom\u00e9rcio ganham ilumina\u00e7\u00e3o especial<\/a><\/p>\n

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